むとカジ

「むりなく とことん カジュアルに」我が家の人生つづります

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家庭菜園レベルの農作業でもけっこうな体力仕事です。ダイエットにいいかも!

私の家には2坪程度の家庭菜園スペースが有ります。 せっかくなので、今年から野菜作 ...

子供とトランポリンでダイエット作戦!目標は3ヶ月でー4.5kgかな!

25歳を過ぎて、徐々にお腹周りにお肉が付いてきています。 子どもができてから、思 ...